元彼に一年ぶりに連絡したい…。彼にとって迷惑？嬉しい？そして復縁の可能性は…

こんにちは。復縁マイスターのよりまる（@yorimarufukuen）です。

彼氏と別れてもう関わることはない、いや、お互いのために関わってはいけない…。
もう終わった関係なんだから、と自分に言い聞かせてみても、どこか心の中で彼の存在がずっと残り続ける…。

こういう状態ってありますよね。
あなたの中でハッキリ復縁したい、って思ってるわけじゃなくても、何かこうスッキリしない気持ちのままに時間が過ぎることが。

今のこのモヤモヤを打ち払いたい。
そのために、彼に1年ぶりに連絡をしてみたい…。

と、彼に連絡を取ってみたい気持ちはあれど、でも一方で

などなど、考えることは尽きないですよね。

ということで今回は僕が男性目線で、別れた元彼に1年ぶりに連絡することについて素直に思うことを書いていきますね。

元カノから1年ぶりに連絡が来たらどう思う？

もし僕が元カノから1年ぶりに連絡が来たら…。

ぶっちゃけ嫌な気持ちはほとんどないですよ！
というか別れて1年も経てば、別れた直後のギスギスした気持ちとかってもうほとんど薄れてますしね。

感覚的には学校を卒業した後に1年ぶりに同級生から連絡が来る感じに近いかも…？

あ、だけどね。
男って別れた後も元恋人の動向ってすごく気にしてるんですよ。

復縁したいとかしたくないとかって言うんじゃなくて、本当にただ純粋に気になる。
僕も今でも付き合ってた恋人の動向は知りたいなって思ってます。

よりまる

残念ながら相手の女性から縁切られちゃってる人もいるんだけど…

だからむしろ僕の感覚でいうと、連絡を貰うことそのものはむしろ嬉しかったりしますね。
ただ…

彼の気持ちや立場があなたと同じとは限らないこと…覚悟できる？

一つ…いやーなことを書きますね。
書きたくないけど。知ってるかもしれないけど。
でも覚悟しなきゃいけないことだから伝えます。

あなたは今、別れた元彼に対してすごく焦がれていますよね。
久しぶりに連絡しても大丈夫かな…、迷惑じゃないかな…って1年経ってもそうして相手の彼を思いやれるほどに、彼に対してすごく気持ちがある。

でも…。
彼の方はあなたと同じくらいあなたのことを気にかけてるとは限りません。

時間って失恋の傷も癒すけれど、恋する情熱も洗い流してしまうことが多くて…。

1年という時間を置いたことで、彼の方はもうあなたに対して「知人の一人」くらいの感覚になってるかもしれません。

よりまる

連絡したら昔のことも笑いあって仲良く話せる時間を作れると思ったら、実際は10分くらい話して「じゃあ…また」ってなるかもしれない。

それでもその『今』を受け入れる覚悟がありますか？
彼との思い出を綺麗なままにしなくて大丈夫ですか？

…ってね。

随分意地悪なことを書いてしまったけれど、もしそれでもあなたが「彼ともう一度！」と願うなら、きっと今連絡しないほうが後悔しちゃうと思うのです。

あなたが復縁を考えてるにしろ、考えてないにしろ…。
今連絡しなければ、前に進めないって思ってるんでしょう？

だったら僕は応援しますよ！
そしてそれだけの強い思いに応える”何か”が起きて欲しいってホントに思う！

1年ぶりの元彼に嫌われない連絡の仕方とは？

で、少しでも元彼への連絡を成功させるために…。

男性目線で「こんな連絡はやめたほうがいいよ」「こういう感じで連絡してみよ！」的なことも触れていきますね。

1年ぶりの連絡ってことですが、付き合ってた時の恋人感を引きずらないほうがいいかなって僕は思います。

例えば「1年たったけど、まだあなたのことを毎日思い出してる…」みたいな言葉はあんまり言わないほうがいいのかなー、と。

よりまる

こういうセリフはもっともっと後、復縁を意識しはじめて、相手の彼も好意がありそうなのがわかってから言っても全然遅くないのです。

じゃあどうやって連絡するの…？っていうと、一旦自分が『元カノ』って意識を忘れて、一人の女友達になったつもりで連絡するのです。

それも明るい女友達。
無理に陽気感出しまくる必要はないけれど、元気な感じで…

とかね。

これは「元カノから連絡来たけどめんどくさい話じゃないだろうな…？」っていう彼の不安感を拭い去るためです。

元カノから連絡があるのって男からするとちょっと緊張する出来事なんですよ(笑)
「どんなテンションで連絡してきてんだろう…？」っていうのは知りたいもの。

特に1年ぶりの連絡ならなおさら、です。

久々に連絡した時のゴールは…

そして初回連絡した時はサラッと数回やり取りして終わる感じでも全然大丈夫です。

もちろん彼の方がかなり好意的な反応だったらそのまま「久々に飲みにでも行こうよ＾＾」的な話まで踏み込んでもいいです。

でも1年ぶりに連絡する時のゴール目標は彼の中で「これから連絡しやすい女友達」になること。

なので、最初は軽く連絡して「また話しよ～ね～♪」って感じでサッと切り上げてみる。

そうすると彼の中で「ややこしい話してこなさそうで安心」なのと「なんかあっさりしててちょっと寂しいな…」っていう二つの感情が巻き起こります。

この二つの感情を巻き起こせれば、これから連絡もしやすいし、復縁を視野に入れてる時も動きやすいでしょう。

久々に連絡した時の気持ちの高まりのままずーっと連絡せず、次への種まきという意識を是非持ってみてくださいね！

復縁を狙うなら1年後に連絡するのって早い？遅い？

うさこ

彼と言葉をやり取りするだけじゃ正直やだ…。
本当は復縁したいの。でも今このタイミングで連絡するのっていいのかな…？

よく復縁するには”冷却期間”が必要って言いますよね。

別れた時のモヤモヤとした思いを時間の力を使うことで洗い流して…。
またある程度リセットした状態で向き合う。

そのための時間が必要だと。

もちろんすべての復縁に冷却期間が必要な訳ではないですが、基本的には時間を置いたほうがいいのは確かに間違いないです。

んで、1年という期間は…。
基本的にはもう十分すぎるくらいの”冷却”にはなっています。

冷却だけが必要なだけではなく…。あなたの新規アピールポイントはどこ？

ただ、復縁ってただ冷却させるだけじゃなかなか上手くいかない部分もあります。

よりまる

だって冷却しても別れる時と全く同じ状態だったらまた再加熱しちゃうわけですしね。

なので、彼の心の中に「また付き合いたい」って気持ちを燃え上がらせるためには、以前の自分とは何かが変わっている自分を見せていきたいのです。

それはシンプルに見た目の変化でも良いし、考え方の変化でも良いし、あるいは仕事やプライベートで充実したことによるキラキラ感でもいいし…。

何でもいいんです。

だけど、想像してみてください。
1年ぶりに連絡する。話がトントン拍子に進んで会うことになったとする。

そして久々にあなたと会った彼。
その時彼の中でドキドキした気持ちを抱く、あるいは「別れた時のモヤモヤ、今なら感じず付き合えるかも…」って思わせる何かがある。

よりまる

彼にそう思わせるための自分の中で自覚できる変化って何かありますか？

もちろん「これが自分の中で変わった！」という自覚があるものがあるなら、それを堂々見せつけてやればいいですし…。

自覚がなくてもあなたが今気づいてないだけで、実は良き変化をした部分はたくさんあるかもしれません。
その変化に自分自身気づければ、彼と会う時の自信にもなるので…。

ぜひ自分の変化は彼と会う前にチェックしてみて欲しい！

んでね…。

もし考えても自分自身何も変化してない…って思うなら。

今からでも何か彼と会う時に自信になる”何か”を手に入れるために動きましょ！

変化してなくても復縁できる可能性はありますよ。
でも何か一つでもいいから付き合ってた時から自分の中で良き変化があると、復縁できる可能性はグッと高まります。

だから1年という期間だけではなく、今自分が彼と会って「なんか変わったかも…」と思わせるものがほんのちょっとしたものでもいいからあるかどうか。

それも連絡する判断の一つにしてみてくださいね♪

むすび：元彼に1年ぶりに連絡すること

改めて今回の記事をおさらい！

こんな感じ！

1年ぶりに元彼に連絡するというのは一大イベントですよね。

彼を思えば連絡しないほうがいいのか、連絡したら余計自分の未練が増すばかりで忘れるためにも連絡しないほうがいいんじゃないか…。

色んな思いが巡ると思います。

僕は連絡すること、しないこと、どちらも正解だと思います。
だからこそ、今回はあなたの判断の助けになればと思い、僕が一男性として思うことを伝えさせていただきました。

良き選択が出来ますように…