別れた後の元彼の心理

振った元彼から連絡がこない…もう未練ない?気まずいだけ?僕の経験を晒す!

振った元彼から連絡がない

こんにちは!復縁マイスターのよりまる(@yorimarufukuen)です!

彼とお別れを告げた時、すごく悲しそうにして未練を抱えてそうにしていた彼。
でももう別れるって決めたから思い切って別れたけど…。

でもその後、全然連絡がないし、別れた時の未練がありそうな姿からすると信じられないくらい全く繋がろうともしてくる気配もなくて…。

うさこ

もう私と関わりたくもないってことなのかな…

なんてちょっと悲しい気持ちになっちゃいますよね…。

彼はもう未練がないのか?
復縁は諦めちゃったのか?
いや未練とか復縁とかまで考えなくても、友達付き合いとかですら嫌って思われちゃったのか?

などなど彼の気持ちを色々考えちゃいますよね…。

でも僕もね。
元カノに振られて連絡を絶ってた時があります。

その連絡を絶っていた期間、僕が何を思い何をしてたのか。
なぜ連絡を取ろうとしなかったのか。

少なくとも僕自身は元カノに対して嫌いになったから連絡をしなかったわけじゃないんです。
むしろ話したい、何か言葉が欲しいって思う時もあった。
でも連絡しないようにしてたのです。

振った元彼が連絡をしないことの男側の”リアル”お話ししますね。

Contents

振った元カレから連絡がない…。彼の心理は?

振った元彼が連絡してこない理由

僕も彼女に振られてから連絡をもう絶ってしまったことがあるんですけど…。
でも内心はすごくすごく連絡したい気持ちはありました。

連絡したい気持ちはあったのに、連絡を絶ってしまった。(それどころか僕の場合はSNSやラインをブロックまでしてしまったんですけど…)

それはなぜかというとこんな気持ちが心の中を渦巻いていたからです。

  • 今更連絡してもただ迷惑にしかならないと思っている
  • いま彼女に連絡しても嫌な言葉しか出てこないし、余計嫌われるだけ
  • 連絡するのにふさわしい自分にならないと連絡する資格がないと思ってしまう

一つずつ解説しますね。

今更連絡してもただ迷惑にしかならないと思っている

振られた以上、もう自分は彼女に嫌われたし、かかわりたくない相手って思われてる…っていうのが大前提としてあるので…。

振られた自分がいまさら連絡してもただ迷惑にしかならないだろうし、連絡しても警戒されるだけって思ってしまうっていう…。

そもそも自分からの連絡が歓迎されないって思っちゃうのはめっちゃある。

ましてや連絡してみて「彼氏いるので連絡しないでください。迷惑です」とか仮に言われた日にゃー…!

よりまる

折れた心がさらにぼっきぼきに折れてしまう…

連絡したい気持ちはあるけど、どうせ迷惑だし連絡自体拒否されるかもしれない…って思っちゃうなら、それはわざわざ連絡しないですよね。

いま彼女に連絡しても嫌な言葉しか出てこないし、余計嫌われるだけ

彼女に連絡はしたい。
でももし連絡するとしたら…。

明るくフレンドリーな雰囲気で「最近どう?なんか面白いことあった?(笑)」なんて連絡…できないんですよ。

彼女に対して出てくるのは

  • 「俺がそんな悪いことをしたのか?」
  • 「彼女は彼女で言い分があっただろうけど、俺だって俺なりに一生懸命やってたさ!それをもっとわかってほしかったよ!」
  • 「俺が嫌な行動をしちゃったのは確かに俺が悪い部分もあるけど、そもそもそれもさかのぼれば彼女に非があるのに…」
  • 「ほかの男の影がちらついて不機嫌になったのは俺も悪いけどあなたも悪いでしょ!?」
  • 「俺には俺のペースがあるのに、なんで自分の価値観で俺のことを判断しようとするの?」

などなど…。
まぁ~彼女を責めたり恨みつらみのこもった言葉がこれでもかと出てきてしまう。

でももう別れた元カノにこんなのぶつけてどうするの?って冷静に思ってる自分もいるわけです。

こんな嫌な言葉をあれこれぶつけて彼女が自分に対して居心地よい相手って思うのか?

よりまる

思うわけないだろ!って。

元カノのことが全部100パーセント嫌いなら、こういう嫌な言葉をぶつけて嫌な気分にさせてもいいですけどね。

嫌いじゃないんですもん。
復縁したいとかそういう気持ち以前にせっかくお互い深い部分でつながった同士だから…。
別れた後も自分の中で特別な人として、穏やかに話せる間柄にはなりたい。

でも今連絡してもいがみ合うだけになってしまう。
そして一度いがみ合ってしまったら、もう二度と穏やかに話せる関係になることはできない。

よりまる

そんなのは嫌だ!

だから今自分が抱いている嫌な感情が収まるまで連絡しないようにしよう…って自分の中でめちゃくちゃ葛藤しながら過ごしてるわけです(笑)

そしてその一環として、僕は元カノのSNSとか見るといつまで経っても負の感情が収まらないので、SNSもブロックして見ないようにしてたりするわけです。

連絡するのにふさわしい自分にならないと連絡する資格がないと思ってしまう

男は自分が振られた時って「自分には彼女を惹きつける魅力がなかったんだ」と判断しがちなんです。

あるいは付き合った後にほかの男性が出てきて、自分より魅力を感じられてしまったから…とかね。

実際は魅力があるとかないとかじゃなくて、コミュニケーション不足だったり、魅力とは別の価値観部分で合わない部分があったり…とかが別れの原因だったとしても「自分には何かが足りないから振られた」と思ってしまう。

よりまる

そして多くの男性はその「足りてない部分」を『容姿』か『仕事(財力)』のどっちかだと思いがち…(笑)

でね。
なんか復縁狙いで惚れ直させるために自分に足りないところを補おう…って考える時ももちろんあるんですけど。

別に復縁狙いじゃなくても、もう一度彼女に会ったときは前の自分と違う自分を見せて驚かせたいし、かっこいいって思ってもらいたい…って気持ちがあるんですよ。

でも逆に言うと、そうして別れた時の自分から何かしら生まれ変われるまでは。
自分の中でまた元カノの前に自信もって姿現せると自己満足できない限りは。

連絡しないで自分を精進させよう…って思って連絡しないっていうのはあるんですよね。

連絡がない元カレに連絡するのはアリ?ナシ?

連絡しない元彼に自分から連絡はアリか

ということで振った元カレが連絡をしてこない心理をご紹介しました。

このように元カノに対してもう逆に嫌ったから…とかって気持ちで連絡してないわけじゃなくて。

むしろ連絡したい気持ちはあるし、どうせ連絡するならちゃんと笑って楽しい連絡にしたいからこそ…。

今連絡しても楽しいラインや電話にならない、って思っちゃってる間は連絡しないわけですよ。

んでじゃあ…。
逆に元カノ側から連絡をしてみたら彼は反応するのかどうか?って話なんですけど。

元カノ側から連絡した場合、先ほど紹介した心理の中で一つ目の「今更連絡してもただ迷惑にしかならないと思っている」って彼の心配はぶち壊すことができます。

元カノのほうから連絡してくれた以上、自分(=元カレ)と連絡しても迷惑じゃないんだな…っていうのはわかりますからね。

よりまる

彼の中で「俺からの連絡が迷惑かも…」ってことだけが連絡を阻む壁になってるんだったら、あなたから連絡すれば一瞬で連絡取りあえる関係になれます!

ただ…。
「今連絡したら嫌な言葉でいがみ合っちゃう」とか「まだ連絡するのにふさわしい自分じゃない」って気持ちは自分の内面の問題だし、いわば失恋の傷なので…なかなか連絡されても消しきれないのはあって。

「まだ連絡してもお互い嫌な気持ちになっちゃうだけ」って考えたら返事はくれないかもしれない。

だからもし彼に連絡するなら、彼が思ったように反応してくれないかもしれないことは覚悟が必要かも…。

連絡してみた時の反応は…

男の立場で言うと、連絡を受け取ったときも返信しようとはします。

そこで「やっぱり嫌な言葉ばっかりになっちゃうから返事するのはやめよう」ってなって返信しない(結果無視する感じになっちゃう)か。

一応当たり障りない感じで自分を抑えて返事することはできるから、そっけない感じの文章になっちゃうけど短文で返事をするか。

意外と返事書いてみようとしたら穏やかにフレンドリーに書けるじゃん!ってその場で気づいて、テンション高めに返事をするか…。

3つの反応どれか、ですね。

なので、連絡しても反応がない可能性はぶっちゃけあります。

でもね。
あなたからの連絡が連絡を再開させるきっかけになる可能性もやっぱりある。

復縁狙いなら連絡する勇気は必要かも

そんでだ。
もしあなたが復縁狙いの場合・・・。

彼からリアクションがもらえなかったら連絡するのやめよう…って思っちゃいますよね。
それはそうですね。下手に動きたくない…って気持ちはもちろんあると思います。

ただね。
連絡しないことそのものもリスクなんですよね…。

だってあなたが冷却期間と思ったその間に元カレさんが別の女性とくっついちゃうことはありますからね…。

シンプルに考えて、振られた男性は新たな恋を探しますし、彼女に振られたさみしさを強く感じてるときにほかの女性からアプローチされると結構コロッといっちゃうので…。

元カノにまた連絡する自分になるんだ!って自分磨きをしている最中に別の女性が彼の魅力に気付いてお付き合いするってことになれば、もう元カノに対してどうこうしようって気持ちはかなり薄れちゃいます。

よりまる

当たり前だけど別の女にとられる前に連絡したほうが復縁は楽ですしね…。

なので…。
復縁狙いであればあなたから連絡してみる勇気は必要だと僕は思います。

頻繁に連絡はできないので、反応があるまでは1か月に1回とか2か月に1回とか…になっちゃうかもですけど。

それでも彼との恋を諦めたくないなら連絡してみたほうがいいです。

もちろんあなたから連絡する前に彼から連絡が来ればラッキーですけどね。
でもそのラッキーが起きますようにって祈ってボーっとしてたら復縁チャンスを逃しちゃうかもしれないのでね。

勇気…出そう!

連絡がない元カレに連絡をするならどんなラインを送る?

返信しなくてもいいLineを送ってみる

で、もしあなたから振った元カレに対して連絡をするならどんな感じで連絡をしたらいいの?ってお話も。

これは僕だったら…ですけど。
僕だったら近況報告的なラインを穏やかな感じで送ってきてくれるのが一番受け止めやすいです。

例えば

「元気かな?私から連絡するのもどうかと思ったけど…。どうしてるかな~ってお思って。

私は特に変わったことはないけど、仕事で新しい仕事が始まったからやらかしたりやらかしたり…な日々(笑)
気分転換のランニングも最近はやれてないけど朝とかちょっと歩いたりはしてるかな…

今の時期は○○君の仕事も少しずつ忙しくなる時期かな…?季節も変わっていくし無理しないでね。
もしよければ気が向いたときに近況教えてね^^

とか。こんな感じだったら結構受け止めやすいし、返事もしやすいかな…と。

ポイントは変におちゃらけようとしないこと、そして近況と言いつつも愚痴っぽくしないことですね。

よりまる

変におちゃらけると、振ったのになんでそんなふざけてるの?ってちょっとムカッとされるかもしれないのと、愚痴っぽいと別れたのに話聞かなきゃなのかよ…みたいな気持ちになるかもしれないので気を付けよう!

近況報告であれば、時間をおいて再度連絡してもそれほど違和感があるわけではないので…。

近況報告を軸に何度か連絡してみるといいかな…と思います!

むすび:振った元カレからの連絡がこない…

最後にもう一度今回の記事をおさらい!

  • 振った元カレから連絡がないのはもう本当に嫌いになった…からとは限らない!
  • 連絡をしたい気持ちはすごくあるけど、でも3つの壁がある。
  • 一つ目の壁は「今更連絡しても迷惑」って思っちゃうこと、二つ目の壁は「今連絡しても嫌なことばっかり言ってお互い嫌な気持ちになっちゃう」って思うこと、三つ目の壁は「連絡するのにふさわしい自分じゃない」って考えちゃうこと
  • 元カノから連絡することで「迷惑かも」って気持ちは解消できる。でもそのほかの気持ちは解消できないので、彼がまだ自分の中で納得できてなければ思ったような反応が返ってこない可能性はある。
  • それでも復縁狙いなら彼からの連絡をただ待っていないほうがいい。なぜなら彼がほかの女性にとられちゃうことがあるから。

こんな感じ!

振ったからには彼はまだ自分のことを好きでいてくれてるはず…っていうところで連絡を取ろうと思ってくれないのはすごいショックですよね。

でも連絡を取らない=もう気持ちすべて断ち切ったから!ってそんなシンプルな構図なわけではなく…。

彼の中では実はものすごい葛藤の末に連絡してないんだよ!ってことが少しでも伝わればです!

あなたが望む彼との形になれますように…!

もっと簡単に復縁したいなら…

復縁ってすっごく苦しいですよね。
何がしんどいって下手に動いたら逆に余計彼に嫌われたりするんじゃないか…って思っちゃったりするし。

彼が何を考えてるかわかんないから、動きたくても動けない。
でも動かなかったらそもそも復縁のきっかけもつかめない。

ああああああ!いつ、どう動けばいいのか、誰か教えてよーーーーー!

…って思ってた時が僕にもあったんです。
でも僕は「いつ、どう動けばいいか」直接教えてもらってその通りに動いて…。
一度失恋した元カノといつの間にかホテルで一緒にハグしてました(笑)

何がどうなったらそんなことになるのか…。
僕が復縁出来た秘密はこれ。本気で彼と復縁したい気持ちがあるのならぜひ。

僕が失恋し絶望した末に復縁出来た秘密