元彼からのアクション

元彼から何回もフォローくる…未練ありまくりな状態をどう扱う?

元彼から何度もフォロリクが来る

こんにちは。復縁マイスターのよりまる(@yorimarufukuen)です。

元彼と別れてショックだったけど何とか気持ち立て直して日々過ごそうと思ってたら…。

なんか元彼から何度も何度もフォローリクエストが飛んでくる…。
何度もリクエスト消去しても懲りずにまたフォロリク…。

うさこ

なんなんだよ今更構ってちゃんすんなよーーー!!!!

って感じですよね。

こんだけわかりやすい彼の行動はもうあなたに対して未練な気持ち、関係を途切れさせたくないって気持ちはもう明白にあるわけだけど…。

もう一歩深掘りして、なんで別れてから今更、そんななりふり構わずフォロリク送ってくるような感じになっちゃってるのか?

そして彼をこれからどう扱ってやればいいのか?

僕が男目線でお伝えしていきますね!

なぜ元彼は何回もフォローリクエストしてくるの?

なぜ元彼は今フォロリクしてくるのか

なぜ元彼は別れた後今このタイミングで何回もフォローしようとしてくるのでしょうか?
その心理を読み解く上でポイントになってくるのが次の3つです。

  • 別れた後に考えていたことが上手くいかなかった
  • 自分からフォローしたら(元カノは)嬉しがってくれる、受け入れてくれると思ってる
  • フォロリクを消去されて初めて失恋し、まだ受け入れられてない

一つずつ解説しますね!

別れた後に考えていたことが上手くいかなかった

彼はあなたと別れた後に「別れたらこういう風にしていこう」という彼なりの人生設計図みたいなものがありました。

それは

  • 「付き合ってた時は時間取られたけど一人になるから自由に好きなことしてやるぜ!」だとか
  • 「彼女とは別に好きな人が出来たからアプローチするぜ!」だとか
  • 「とりあえず別れるけど3か月後くらいにまた誰かと付き合えるっしょ!」だとか

彼なりに「別れた後はこうしよう(こうなるだろう)」って考えていたものがあったんです。
そしてどうなるにしろ、別れたほうが自分の人生楽しくなると思ってるから別れてる。

だけど実際に別れて時間が経ってみると…。
彼の想像以上に別れた後の日々はつまらなかった

一人で居る日々は寂しく、別の好きな人にはまったく振り向いてもらえず、自由に恋すれば誰かしら惚れてくれると思ったのは壮大な勘違いだった。

って状態の中で思い浮かんだのは元カノのあなた。
今の辛さを埋めるために元カノであるあなたに居て欲しい!

そう思ってフォローしてきたわけですけれど…

自分からフォローしたら(元カノは)嬉しがってくれる、受け入れてくれると思ってる

彼は自分から「もう一度俺とやり直してくれ!」っていう感じのテンションで元カノに接すれば、元カノも「私もずっと忘れられなかった!」って感じで嬉しがってくれる、受け入れてくれるって思っているのです。

まさか自分が拒否られるとは思っていない。
元カノに拒否られる自分なんているはずがない。

だから何度も何度もフォロリクをしてくるんです。
元カノを振ったのは自分。元カノはずっと俺のことを好きなはず。
だからフォローを拒否られるなんてありえない。

フォロー、フォロー、フォロー…!

ハッキリ言って何度もフォロリクを消去されてるのに、それでもフォローしようとしてくるのって「しつこい!」って思われて余計繋がれなくなりますよね。

よりまる

元彼さんよ!どう考えても今はそれ以上フォローしようとするのは悪手じゃろ!

ちゃんと時間を置いてから、フォロリクじゃなくてちゃんと謝ったり説明したりして誠意を伝えて友達に戻るなり少しずつ元カノ側の気持ちやペースも考えながら近づいたほうがいいですよね。

でも彼はそんなことも気づけないまま、フォローを何回も送る自分の姿が元カノにどう見られてるのかってことすら気づけないくらい、「自分は彼女に受け入れられるに決まってる」って思っちゃってる。

だからこそ何回もフォローしようとしてくるんです。

フォロリクを消去されて初めて失恋し、まだ受け入れられてない

元彼の中ではあなたと別れたけれど失恋したって感覚はなかったんです。
別れたけれど、ずっと元カノは自分のことを好きでいてくれる…っていう根拠のない気持ち的なキープは出来ると思っていた。

でも今元カノであるあなたからフォロリクを消去されたことで…。
別れて時間が経った今、やっと彼は失恋したんです。

よりまる

時間差失恋やね。。。

でも失恋直後ってなかなか失恋したことを受け入れられないし…。
自分のことをずっと好きでいてくれるっていう思いが実は自分の勘違いだった、って男のプライドも折れちゃうこともあって、中々すぐには受け入れられなくて…。

これ以上フォローしても意味がないって内心薄々気づきながらも、でも「もしかしたらフォローし返してくれるかも」って希望に縋りつかないと平静を保ってられないような状況になっている。

だからフォロリクも3回目とかになってくると、失恋の苦しさからただただ一時的にでも逃れるためのフォロリクだったりも…する。

元彼が何度もフォローしてくることに対してどう反応する?

元彼に対して同情はいらない

ということで、元彼が何回もフォローをしようとしてくる心理を解説したところで…。

そんな元彼に対してどう対応していけばいいの?って話なんですけれどね。

変な同情とかはしなくていいのです!
ここまで彼側の心理を解説はしましたけれども、「そんな大変そうならフォロー返してあげようかな…」なんてそんな優しくしなくてもね。

「ふん、今更私の大事さに気づいても遅いのよ!」なんて思いながら引き続きフォロリクを消去、あるいは放置していても全然いいです。

ちょっと男性側に対して厳しい目線になっちゃうけど…。
お別れした後ってちゃんと失恋の辛さを味わったほうがいいと僕は思ってるんです。

失恋の辛さを味わって、自分がダメだった部分とか、逆に別れちゃったけど自分の中でこの部分は曲げられないから別れは必然だった、って思える部分とか…。

ちゃんと失恋して自分と向き合うことで見えるものってたくさんあります。
でも今の彼はまだ自分と向き合ってなくて、見えてないものばかりで…。

結局、今誰とも付き合えてない寂しさとかあなたにフォロリク消去された拒絶感を埋め合わせたいとか、そういう一時の感情でまたあなたに近づきたいだけなんじゃないのかな…って僕は思うんですよね。

よりまる

だから別に変に優しくして手を差し伸べなくてもいいと思うのです。

でも逆にね。
彼だって生まれ変わることは出来るわけで…。
もう彼と一生絶対関わらない!って決めつけすぎず、縁があればまた関わることもあるだろうな~…ってふんわり思っておくのも大事かな、と。

でも少なくとも今のあなたは彼のフォローを受け入れたくないって思ってるから、彼のフォロリク消去してるわけで…。
そのあなた自身の気持ちを大事にしてあげていいんですからね!

フォローに失敗した元彼はこれからどうなっていく?

元彼への主導権はあなたにある

何度フォローしようとしてもフォローできない現実に直面した元彼。

彼はこれからどう動いていくのか…。
もうこれはシンプルに「諦める」「別の方法でアプローチしてくる」かです。

諦めるのはもう言葉通り、これだけフォローしようとしても受け付けてくれないならもう嫌われたんだな…って受け入れようとしていく感じです。

もちろんすぐには受け入れられないかもだけど、少しずつ時間をかけてもう彼女と自分は別々の道を歩んでいくんだな…って自分を納得させようとする。

よりまる

まさに失恋した後に考えることを今からやっと始める、って感じですね。

もう一つ別のアプローチをするというのは…。
例えばLineで「久しぶり、元気してる?」とか連絡を取ってこようとするってことですね。

まぁ無言でフォロリク連打してくるよりはちゃんと話そうとする分マシにはなっていますけれどね…。

もしやり取りする中で彼がちゃんとあなたと向き合おうとしてると感じられるなら、そのまま彼を少しずつ受け入れてあげるのはもちろんアリです。

でも引き続き「俺から連絡貰えて嬉しいでしょ?」みたいな態度とってくるようだったら適当にあしらってフェードアウトしましょ。

全ては彼のあなたへの向き合い方次第です。
主導権はあなたにあることを忘れずにね。

むすび:元彼から何回もフォローくる…

最後にもう一度今回の記事をおさらい!

  • 元彼が何回もフォローしてこようとするのは別れた後の喪失感や他の女性との恋愛に上手くいかない状況を埋め合わせたい気持ちがある
  • 何度もフォローしてくるのは、彼が元カノに拒否されるわけないって思ってるから。別れてもずっと自分のことを好きなはずって思いこんでいるから、何度フォローして拒否されてるって状況を冷静に見れない
  • 今の彼に変な同情なんてしてあげなくていい。彼はちゃんと失恋に向き合ってそのうえで生まれ変わってまた連絡してきた時に、受けいられれる人って思えれば、また関係を紡いでいけばいい

こんな感じ!

あなたを振っておいて、でも自分がまたよりを戻そうと思えばいつでも戻せる…って考えられてるのって何かムカつきますよね(笑)

そんな安い女じゃないわよ!と。
別により戻すのはいいんですよ。でも戻そうって思うならちゃんとやるべきこと、伝えるべきことがあるはずで、それは少なくとも無言でフォローを連打することじゃないと僕は思います。

元彼さんであれ、新しく表れる男性であれ…。
次はちゃんと大事にしてくれるって思わせてくれないとね!

もっと簡単に復縁したいなら…

復縁ってすっごく苦しいですよね。
何がしんどいって下手に動いたら逆に余計彼に嫌われたりするんじゃないか…って思っちゃったりするし。

彼が何を考えてるかわかんないから、動きたくても動けない。
でも動かなかったらそもそも復縁のきっかけもつかめない。

ああああああ!いつ、どう動けばいいのか、誰か教えてよーーーーー!

…って思ってた時が僕にもあったんです。
でも僕は「いつ、どう動けばいいか」直接教えてもらってその通りに動いて…。
一度失恋した元カノといつの間にかホテルで一緒にハグしてました(笑)

何がどうなったらそんなことになるのか…。
僕が復縁出来た秘密はこれ。本気で彼と復縁したい気持ちがあるのならぜひ。

僕が失恋し絶望した末に復縁出来た秘密